Segal, Inna.
Renk kartlarının gizli dili / Inna Segal.
s. cm.
1. Renk--Terapötik kullanım. 2. Kişisel bakım, Sağlık. I. Başlık.
Bölüm 1: Gökkuşağı: Doğanın Ruhuyla Bağlantı Kurun
Bölüm 2: Kırmızı: Acıdan Kurtulmak
Bölüm 3: Karpuz: Eğlence (İçinizdeki Çocuk)
Bölüm 5: Macenta: İçeriye Bağlanın
Bölüm 6: Gül: Çekim (İlişkiler)
Bölüm 8: Ruby: Gençleşme (Beden)
Bölüm 9: Kiraz: Olağanüstü Hayat
Bölüm 12: Kahverengi: Sınırlar
Bölüm 13: Çikolata: Beslenme (Beden ve Ruh)
Bölüm 16: Turuncu: Kendinizi Besleyin
Bölüm 17: Mandalina: Spontanelik ve Eğlence
Bölüm 18: Mercan: Akış ve Eşzamanlılık
Bölüm 19: Şeftali: Yaşam Nefesi
Bölüm 20: Kayısı: Sevinin ve Gülün
Bölüm 22: Sarı: Arınma (Beden)
Bölüm 25: İnci: İlahi Bağlantı
Bölüm 26: Parlaklık: Işıltınızı Keşfedin
Bölüm 28: Siyah: Karanlık Gecenin Zenginliği
Bölüm 30: Zümrüt: Sakin (Beden, Zihin ve Ruh)
Bölüm 31: Yeşil: Canlandırma (Sinir Sistemi)
Bölüm 33: Aqua: Barış ve Sakinlik
Bölüm 38: Safir: Yenilenme (Beden)
Bölüm 39: Mor: Zihinsel Berraklık
Bölüm 41: Erik: Zorlukların Üstesinden Gelmek
Bölüm 44: Lavanta: Bağlantı (Beden, Zihin ve Ruh)
Bölüm 45: Menekşe: Dengeli Yaşam
Inna Segal'den Daha Fazla Kaynak Elde Edilebilir
Rengin Gücü
binlerce yıldır insanlar renkleri şifa, eğlence, güzellik yaratmak ve daha parlak ve canlı hissetmek için kullanmışlardır. Renkler her yerdedir—doğada, evlerimizde, dolaplarımızda ve yiyeceklerimizde.
Renkler, birçok sağlık durumunu, zihinsel stresi ve duygusal çalkantıyı iyileştirmeye yardımcı olma kapasitesine sahiptir. Dünya çapındaki birçok işletme ve kuruluş, bu renklerin özelliklerine ve insanlar üzerindeki etkilerine göre belirli renkleri kullanır. Ayrıca birçok hastanenin, hastaları için sakinleştirici ve rahatlatıcı olduğu bilinen belirli renkleri duvarlarında aktif olarak kullandığı da yaygın olarak bilinmektedir. Renklerle çevriliyiz ve bunlar gerçekten de deneyimimiz üzerinde güçlü bir etkiye sahip.
Renksiz bir dünya hayal edebiliyor musunuz? Aklıma gelen kelimeler sıkıcı, monoton ve depresif. Avrupa'da rengin gücü hakkında bir atölye çalışması verdiğimi hatırlıyorum. Bir katılımcı yanıma gelip renklerin hayatınızı iyileştirmenize veya daha güçlü, daha özgüvenli, yaratıcı ve neşeli olmanıza nasıl yardımcı olabileceğini göremediğini söyledi.
Kırmızı iç mekanı olan bir restorana akşam yemeğine çıkıp ardından Gri iç mekanı olan bir kafeye kahve içmeye gittiğini hayal etmesini istedim. Bunu hayal ederken, farklı renklere sahip restoranlarda zaman geçirdikten sonra aynı şeyi mi yoksa farklı mı hissedeceğini sordum.
"Elbette farklı. İlk etapta kendimi daha şehvetli, enerjik ve tutkulu hissederdim. İkinci etapta kendimi daha sessiz, daha düşünceli, hatta belki biraz donuk ve yorgun hissederdim." diye cevapladı.
Sadece iki farklı yerde yemek yemeyi düşünmenin ve hayal etmenin bile bu kadar farklı bir deneyim yaratabilmesi ne kadar şaşırtıcı!
Renkler iyileşmenize yardımcı olmak için birçok şekilde kullanılabilir; görselleştirme; giydiğiniz kıyafetler, ayakkabılar ve mücevherler; tükettiğiniz yiyecek ve içecekler; ev dekorasyonu; doğada vakit geçirmek; bahçecilik; kristaller, uçucu yağlar, banyo tuzları, belirli bir ışın yayan lambalar kullanmak; mum yakmak; resim yapmak ve çizmek; makyaj yapmak; saçınızı boyamak ve renkli bardaklardan içmek.
Bu e-Kitap, her rengin farklı niteliklerini daha derinlemesine anlamanızı sağlamak ve böylece rengin iyileştirici gücünü hayatınızda uygulamaya başlamanızı sağlamak için özel olarak hazırlanmıştır; daha sağlıklı, daha yaratıcı, neşeli, oyuncu, spontane, huzurlu ve enerjik olabilirsiniz.
İnsanlar Rengi İyileşmek İçin Nasıl Kullanır?
Hem özel şifa seanslarında hem de Vizyoner Sezgisel Şifa™ atölyelerinde renklerle şifa bulmayı öğrenen ve artık hayatlarının her alanında renkleri kullanan birçok insanla çalıştım.
Bir müşterim, Andrea, her zaman Siyah giyerdi ve iki küçük çocuğuna bakacak kadar enerjisi hiç olmazdı. Sık sık ofisime yorgun gelirdi, sanki omuzlarında ağır bir yük taşıyormuş gibi. Neden böyle giyindiğini sorduğumda her zaman Siyah giyerdi, dolabında bulunan tek rengin bu olduğunu söyledi. Andrea'nın hayatındaki her şeyin oldukça Siyah ve Beyaz görünmesi ilginçti.
Andrea'ya hayatına daha fazla renk katmayı düşünmesini önerdim; giydiği kıyafetlerde, evinde ve yediği yemeklerde. Şaşırtıcı bir şekilde, Andrea daha renkli kıyafetler giymeye ve hayatına renk katmaya daha fazla dikkat etmeye başladıkça, hayata karşı tutumu da değişmeye başladı; daha esnek, yaratıcı ve mutlu oldu. Ayrıca, bu e-Kitapta bulacağınız görselleştirme tekniklerine benzer bazı teknikler kullanarak renklerle çalışmayı keşfetmesini istedim. Kısa bir süre içinde enerji seviyeleri önemli ölçüde artmıştı.
Başka bir müşterim Peter, tekrarlayan zatürre ve sinüzitini tedavi etmek için renk şifasını kullandı. Bana artık renk şifası olmadan hayatı hayal edemediğini söyledi.
Masaj veya güzellik terapisti olan müşterilerimin çoğu, müşterileriyle çalışırken farklı şifa renkleri görselleştiriyor. Müşterilerinin tedaviden sonra kendilerini ne kadar daha iyi ve rahat hissettiklerini sıklıkla söylediklerini bildiriyorlar.
Nasıl Kullanılır
Rengin Gizli Dili e-Kitabı
E-Kitap, vücudunuzu iyileştirmek, duygularınızı iyileştirmek, sezgisel içgörüler edinmek, yaratıcılığınızı ateşlemek, kendiniz ve dünya hakkında daha iyi hissetmek ve hayatınızı dönüştürmek için sayısız şekilde kullanılabilir; The Secret Language of Color e-Kitabını istediğiniz şekilde kullanmakta özgürsünüz. Aşağıda denemek isteyebileceğiniz bazı yöntemler yer almaktadır.
Bir renk seçimi
Bir soru sorun ve zihninize bir rengin gelmesine izin verin veya renk galerisini ziyaret edin ve hangi rengin sizi çağırdığını hissedin. Ardından bu e-Kitaptaki sayfaya gidin veya galerideki renge dokunarak doğrudan rengi tanımlayan sayfaya gidin, böylece kendi sezgisel içgörülerinizin yüzeye çıkmasına izin verin. Aklınıza gelen herhangi bir kelimeyi fark edin ve bunları yazmak için bir kalem ve kağıt hazırlayın. Rengin özelliklerini keşfedin ve o rengi gününüze dahil etmenin tüm farklı yollarını düşünün.
Örneğin, Altın'ı arıyorsanız şunları okursunuz: "Berraklık ve karar verme konusunda yardımcı olur. Ayrıca hayatınıza bolluk çeker." Belki kafanız karışıktı ve sıkıntılıydınız. Hayatınıza daha fazla netlik getirmek için Altın ışınıyla çalışmayı isteyin. Ya da birkaç Altın para alın ve onları refah için bir kupaya koyun, bu da bolluk çekmenize yardımcı olacaktır.
Renklerle çalışmak
Bir renk düşünün. Sonra ellerinizi birbirine sürtün ve hafifçe ayırın. O renkten bir top tuttuğunuzu hayal edin. Ellerinizi vücudunuzun ağrı veya gerginlik hissettiğiniz herhangi bir yerinin üzerine veya üstüne koyun. Rengi içinize çekin. Rengin vücudunuzda hareket ettiğini, onu arındırdığını ve güçlendirdiğini hayal edin.
Renkle çakra temizliği
Renkler çakra temizlemelerinizi derinleştirmek için mükemmel bir yol sunar. Hangi çakra üzerinde çalışmak istediğinizin farkına varın ve bu e-Kitaptaki en alakalı rengi seçme niyetinde olun. Çakra sistemine aşina değilseniz, yönlendirme için bu diyagramı kullanın.
Çakranın rengine odaklanın. Sonra o renk hakkında okuyun ve ilgili egzersizi yapın. Ayrıca ellerinizi birbirine sürtme (daha önce açıklanmıştır), renge odaklanma ve sonra ellerinizi çakranın üzerine koyarak bunu kendi bedeninize veya bir partnerinizin bedenine yönlendirme işlemini de kullanabilirsiniz (başka biriyle çalışmadan önce bir sonraki bölümdeki koruma egzersizine bakın). Ellerinizi dairesel bir yönde, saat yönünde ve sonra saat yönünün tersine hareket ettirirken çakraya pozitif bir niyet odaklayın. Çakralarla çalışıyorsanız, çalışmanızı derinleştirebilecek Dokuz Çakra ses programımla da ilgilenebilirsiniz (bu e-kitabın sonu daha fazla bilgi sağlar).
Diğer insanlarla çalışmak
E-kitabı bir arkadaşınızla kullanmak istiyorsanız, birbirinize renk şifası vermek için bir "şifa buluşması" düzenleyin. Ancak başlamadan önce, Altın ve Beyaz ışınların bedenlerinizden geçtiğini ve sizi çevrelediğini hayal ederek kendinizi koruyun.
De ki: "İlahi Zeka, lütfen beni ________'den (adını söyle) herhangi bir yoğun veya negatif enerji almaktan ve ________'den de herhangi bir yoğun ve ağır enerji almaktan koru. Beni şifalı, koruyucu, sevgi dolu ışığınla çevrele. Teşekkür ederim."
Burada, korumanın, benim kastettiğim şekilde, incinme korkusu veya endişesiyle hiçbir ilgisi olmadığını belirtmek isterim. Ancak, kendinizi temizlemek için duş aldığınız gibi, yaptığınız şifa çalışmasında mümkün olduğunca berrak ve etkili kalmak için kendinizi güzel şifa renkleriyle yıkıyorsunuz.
Hazır olduğunuzda, arkadaşınızdan bir veya daha fazla renk düşünmesini ve ilgili süreçleri uygulayarak bunları sonraki sayfalarda okumasını isteyin. Ardından arkadaşınızın uzanmasını ve sizi vücudunun odaklanma renginin doğru hissettirdiği kısımlarına yönlendirmesini isteyin. Ellerinizi on beş ila otuz saniye boyunca birbirine sürtün ve rengin onlardan çıktığını görselleştirin. Nazikçe ve yavaşça, ellerinizi onun vücudunun üzerinde hareket ettirin ve ellerinizin sizi rengin gitmesi gereken yere yönlendirmesine izin verin. Bu işlemi arkadaşınızın seçtiği kadar çok renk için tekrarlayın.
Meditasyon yapmak
Renklerle ilgili imgeler veya renklerin kendileri üzerinde meditasyon yapabilir ve kendi İlahi Zekanızdan size bunu vermesini isteyebilirsiniz. daha derin içgörüler elde edersiniz. Belirli renk için açıklanan işlemleri de yapın ve bunları kendinize ait kılmak için gerektiği gibi ayarlayın.
Rengi ye veya iç
Seçtiğiniz rengin enerjisini vücudunuzun emmesine yardımcı olmanın bir diğer yolu da o rengi içeren daha fazla yiyecek veya içecek tüketmektir. Bunu özellikle aynı rengi aynı haftada birden fazla kez seçtiğinizde yapın, çünkü bu vücudunuzun o anda o renge gerçekten daha fazla ihtiyacı olduğu anlamına gelebilir.
Renk giyin
Renkli kıyafetler giymek vücudunuza yeniden enerji verebilir ve kendinizi daha mutlu, daha canlı ve daha yaratıcı hissetmenizi sağlayabilir. Bu yüzden gardırobunuza ek renkler ekleyin. Hatta her sabah uyandığınızda kendinize "Bugün hayatımı hangi renk renklendirebilir?" diye sorma alışkanlığı bile edinebilirsiniz.
Kendinizi renklerle çevreleyin
Hayatınıza bolluk çekmek istiyorsanız, kendinizi Kırmızı, Yeşil ve Altın gibi renklerle çevreleyin. Ruhunuzu yükseltmek istiyorsanız, Pembe ve Mor'u getirin. Kendinizi sakinleştirmek için, kendinizi Mavi ve Yeşil ile çevreleyin.
Doğada vakit geçirin
Doğada vakit geçirmek sizi sayısız renge bağlar. Ağaçlardaki ve çiçeklerdeki farklı renklere bakmak ve onlarla bağ kurmak için zaman ayırdığınızdan emin olun.
Boyamak
Resim ve çizim, yaratıcılığınızı artırmanın ve renklerle olan bağınızı güçlendirmenin harika yollarıdır. Yargılarınızı bir kenara bırakıp sadece resim yaparsanız, bu sizi meditatif bir bölgeye sokabilir ve sezginizin yüzeye çıkmasına izin verebilir.
Yaratıcı olun
Sabah için bir renk, gün için bir renk, hafta için bir renk veya istediğiniz başka bir şey seçebilirsiniz. Vücudunuza uyumlanın ve hangi renk veya renklerle çalışmanın sizin için önemli olduğunu sorun. Ya da renk resimlerini tarayın ve size çarpanlarda durun. Ayrıca kendiniz veya şifaya veya yardıma ihtiyacı olabilecek sevdiğiniz biri hakkında bir soru sorabilirsiniz. Ardından kendinizi veya onu çevreleyen bir rengi görselleştirin. Renkler hakkında daha fazla bilgi edinin ve görselleştirerek, bu renkleri içeren yiyecekler yiyerek, kristallerle çalışarak ve renk açıklamalarındaki işlemleri yaparak onlarla çalışın. Renk mesajlarındaki bilgileri size yardımcı olması için bir rehber olarak kullanın.
Renkler kendi başlarına yaratıcılığınızı harekete geçirir ve orijinal, hayal gücü gerektiren şekillerde düşünmenizi sağlar. Her zaman kendi bilgeliğinize ve anlayışınıza uyum sağlayın ve renkleri sizi güçlendirecek şekillerde kullanın.
Farklı renklerin sizi nasıl ilhamlandırdığını ve duygularınızı nasıl uyandırdığını yazdığınız bir renk iyileştirme defteri satın almak isteyebilirsiniz. Ayrıca eksik olan ve hayatınıza dahil etmeniz gereken renkleri de yazabilirsiniz. Bu e-kitabı nasıl kullanabileceğiniz konusunda bir sınır yoktur ve hayal gücünüzü kullanmanızı ve yaratıcı olmanızı teşvik ediyorum. En önemli şey eğlenmektir.
Sıkça Sorulan Sorular
Bu eKitapta neler var?
Bu e-Kitap size belirli bir renk ve onun temel güçleri hakkında bilgi verir. Renk mesajları, her rengin iyileştirici özellikleri ve renklerin hayatınızın her alanını iyileştirme ve güçlendirme yolları hakkında daha fazla bilgi verir. Ayrıca, o belirli renkle kullanmanız için özel olarak tasarlanmış bir egzersiz de bulacaksınız.
Renklerle sezgisel bir bağ nasıl geliştirebilirim?
Vücudunuzun gerginlik hissettiği bir kısmına bağlanın. Bunu, ellerinizi vücudunuzun o kısmına koyarak ve nefes alarak yapın. Vücudunuzdan bu durumu iyileştirmek için hangi rengin en faydalı olacağını göstermesini isteyin. Rengi hissettiğinizde veya gördüğünüzde, yazın.
Şifanın daha hızlı gerçekleşmesini sağlayabilecek başka bir renk olup olmadığını sorun, sonra o rengi yazın. (Genellikle iki veya daha fazla renk birlikte güçlü bir şekilde çalışabilir.) Şifa nitelikleri hakkında daha fazla bilgi edinin ve renklerin vücudunuzun bu bölümünü temizlediğini, berraklaşana kadar görselleştirin. Ayrıca, daha önce açıklandığı gibi, hayal gücünüzü kullanarak ellerinizde bir renk topu oluşturabilir ve şifayı hızlandırmak için bunu vücudunuzun bu bölümüne yönlendirebilirsiniz.
Hangi renklerle çalışmam gerekiyor?
Bazen insanlar belirli renklerle o kadar rahatlarlar ki hayatlarını değiştirebilecek diğer titreşimleri ve etkileri kaçırırlar. Birçok insanın Siyah, Gri ve Kahverengi, her ne kadar kendi başına faydalı renkler olsa da, sürekli giyildiğinde durgunluk yaratabilir ve enerjiyi sömürebilir.
Bu e-Kitapla çalışmanın bir başka yolu da, "Şimdi hangi renge ihtiyacım var?" diye sormaktır. Sonra içerik tablosunu veya tüm metni tarayın ve bir renk seçin. Renk hakkında okumaya ve onunla bağlantı kurmaya biraz zaman ayırın. Bu rengi hayatınıza getirebileceğiniz tüm yolları düşünün.
Neden bazen bir renge karşı olumsuz tepki veriyorum?
Bir renge karşı bir tiksintiniz varsa, bu genellikle geçmiş bir deneyimle ilgilidir. Belki de olumsuz bir deneyim yaşarken o rengi gördünüz ve onu tatsız olayla ilişkilendirdiniz.
Bu renk hakkında okumak ve hayatınızda size yardımcı olabilecek niteliklerin farkına varmak önemlidir.
İlk başta giyemeseniz veya gözünüzde canlandıramasanız bile, o renkte bir kalem, kurşun kalem veya keçeli kalem alın ve onunla yazın. Bu rengi neden sevmediğinizi ve size nasıl hissettirdiğini yazın. Genellikle, zor bir duyguyu kabul etmek onu serbest bırakmanıza ve hayatınıza daha fazla renk ve şifa getirmenize yardımcı olabilir.
Renk mesajlarındaki alıştırmayı yapmam gerekiyor mu?
Bu eKitapta her renge bağlı kısa bir egzersiz var ve iyileşmenizi ve dönüşümünüzü en üst düzeye çıkarmak için süreci takip etmenizi öneriyorum. Ayrıca, kendi uygulamalarınızı oluşturmaktan çekinmeyin.
İyileşmenizi hızlandırmak için, her eylemi tamamladıktan sonra deneyimlerinizi yazmanız çok önemlidir. Bu, iyileşmeyi kabul etmenize ve zorluğa dair daha fazla içgörü kazanmanıza yardımcı olur.
Dönüşümleriniz hakkında bilgi edinmeyi çok isterim. Lütfen bana Inna@InnaSegal.com adresinden e-posta göndermekten çekinmeyin.
Bizzat tanışana kadar...
Sevgilerimle, Inna
1. Gökkuşağı
Doğadaki Ruhla Bağlantı Kurun
Gökkuşağı ışını, birçok rengin bir araya gelmesiyle oluşan bir kombinasyondur ve bu da onu çalışmak için çok güçlü ve yenileyici bir enerji haline getirir. Gökkuşağı, aydınlanmanızı ve daha mutlu ve canlı hissetmenizi sağlar. Ayrıca mistik alemi açar, sizi Ruh, periler, melekler ve yaratıcılığınıza bağlar.
Gökkuşağı ışınlarının sizi periler alemine götürmesine izin verin.
Doğanın Ruhlarıyla Bağlantı Kurun
Bir parka gidin, etrafınıza bakın ve sizi cezbeden bir ağaç bulun. Durun ve içinize odaklanın, ağacın sizi çağırırkenki çekimini hissedin.
Ağaca doğru yürüyün ve kollarınızı onun etrafına sarın. Dünyayla, diğer ağaçlarla, dünyayla olan bağlantısını hissedin. Ağacın İlahi enerjisinin bir kısmının bedeninize akmasına, sizi doldurmasına ve kendi İlahiliğinizi uyandırmasına izin verin. Parkta dolaşın, çiçekleri koklayın ve kuşların şarkılarını dinleyin. Doğanın güzelliğini içinize çekerken gülümseyin.
Bir Gökkuşağı hayal edin ve vücudunuzu yıkamasına izin verin, doğayla ve İlahi olanla olan bağlantınızı güçlendirin. Sonra Gökkuşağı ışınlarından sizi peri doğa krallığına bağlamasını isteyin. (Çiçeklerin etrafında ışıltılı ışıklar fark etmeye başlayabilirsiniz.) Perilerle konuşun ve hayatınızın yardıma ihtiyaç duyduğunuz herhangi bir alanında size yardım etmelerini isteyin, çünkü tezahür ettirmede harikadırlar.
De ki: “İlahi Zekâ, lütfen canlılığımı, canlılığımı ve İlahiliğimi uyandırmak için peri krallığına bağlanmama izin ver.”
2. Kırmızı
Kendinizi Acıdan Kurtarın
Kırmızı sınırsız enerji, canlılık ve güç içerir ve hayatınıza para ve refah çeker. Kan bozukluklarını iyileştirmek, dolaşımı iyileştirmek, hastalıkları iyileştirmek, yaraları veya yaraları kurutmak, vücudunuzun soğuk bölgelerini ısıtmak ve ağrıyı azaltmak için güçlü bir etkendir. Ve Kırmızı, zihinsel ve fiziksel enerjiyi uyarmak için adrenalin salgıladığı için, depresyonu hafifletebilir.
Tüm seviyelerde şifa bulmak için Kırmızı ışık kılıcını kullan.
Ağrıdan Kurtulmak
Kırmızı ışık kılıcınız olduğunu hayal edin. Kılıcın ucunda inanılmaz bir iyileştirme gücüne sahip Kırmızı bir yıldız var. Yıldız hasta bir şeye dokunduğunda hastalığı vücudunuzdan yok eder. Kırmızı kılıçla vücudunuzun iyileşmeye ihtiyacı olan farklı bölgelerine dokunduğunuzu hayal edin.
De ki: "İlahi Zeka, şifalı ışığını zihnimde ve bedenimde gezdir ki, canlı bir sağlık durumuna geri dönebileyim."
3. Karpuz
İçinizdeki Çocukla Eğlenin
Karpuz, şefkati, kendini kabul etmeyi ve nezaketi teşvik eden yumuşaklık, nezaket ve merhamet rengidir. Eğlenceli ruhu ve iç çocuğunuza kolay erişim, düşük öz saygı, yalnızlık ve üzüntü çeken insanlara yardımcı olur. Karpuz ayrıca cömertliği, şifayı ve anlayışı teşvik eder.
Karpuz ışınlarının neşeli, oyuncu doğanızı uyandırmasına izin verin.
İçinizdeki Çocuğu Bulun
İçinizdeki çocuğu beslemenin ve büyütmenin zamanı geldi. Bugün sizi güldürecek ve eğlendirecek hangi heyecan verici şeyleri yapabilirsiniz? İçinizdeki çocuğun sağlıklı hissetmek için eğlenmesi ve oynaması gerekir.
Gözlerinizi kapatın ve kendinizi küçük bir çocuk olarak hayal edin. Bu küçük çocuğa, "Bugün senin için ne eğlenceli olurdu?" diye sorun. Çocuk, "Dışarı çıkıp parkta top oynamak istiyorum." diyebilir. Bir oyun oynamak, dondurma yemek veya bir oyuncak satın almak isteyebilir. Dinleyin ve takip edin.
Uyumadan önce bu çocuğun yumuşak bir Karpuz rengine bürünmüş halde huzur içinde uyuduğunu hayal edin.
De ki: “İlahi Zekâ, eğlenceli, rahat ve coşkulu doğamla bağlantı kurmama yardım et ki, gittiğim her yere neşe ve kahkaha yayabileyim.”
4. Pembe
Aşkı İçeri Al
Pembe, koşulsuz sevginin enerjisidir, kalbinizi açar ve kalp problemlerini iyileştirmeye yardımcı olur. Duygusal zorlukların serbest bırakılmasına yardımcı olur ve huzur getirir. Pembe ayrıca uykusuzluğa ve rüyaların tezahürüne yardımcı olur.
Pembenin narin tonlarıyla kalbinizi açın.
Aşk
Vücudunuzdaki herhangi bir gerginliğin farkına varın. Derin bir nefes alın ve vücudunuzun yumuşamasına izin verin. Herhangi bir sertlik veya yoğunluğu bırakmaya odaklanın.
Gözlerinizi kapatın ve en güzel Pembe çiçeği tuttuğunuzu hayal edin. Tatlı kokusunu içinize çekin, güzelliğini ve narinliğini kalbinizi açmaya davet edin. Sonra çiçeğin Pembe ışığının kalbinize aktığını ve onu koşulsuz sevgiyle doldurduğunu hayal edin.
Şimdi sevdiğiniz birini düşünün ve hissettiğiniz sevginin kalbinizden onun kalbine akmasına izin verin. O sevgi ve bağlılık hissinin tadını çıkarın.
De ki: “İlahi Aşk, şifalı ışığını kalbime dök, onu yumuşat, arındır ve gençleştir ki, parlak, sevgi dolu ve coşku dolu olsun.”
5. Macenta
En Derin İçsel Bilincinize Bağlanın
Magenta, en derin içsel bilginizin, ilham verici gerçeğin, berraklığın ve inancın rengidir. Magenta ayrıca yaşam için coşkunuzu uyandırır, sizi maneviyatın daha yüksek alemine bağlar ve kendinizi keşfetme yolculuğunuzda size yardımcı olur.
Derin bilgeliğinize bağlanmak için Magenta üzerinde meditasyon yapın.
İlahi Bilgelik
İlahi Bilgelik her zaman sizin için mevcuttur. Önümüzdeki yedi gün boyunca, uyumadan önce, Yüksek Benliğinize bir soru sorun; bu sizin inanılmaz bilgiye, bilgeliğe ve şefkate sahip bir parçanızdır. Bundan sonra, birkaç dakika boyunca Magenta rengi üzerinde meditasyon yapın. Cevabın zihninize akmasına izin verin. İlk denemenizde alamazsanız, sebat edin.
De ki: “İlahi Zeka, lütfen beni Yüksek Benliğimle bağla ki, bana neşe, sevgi ve bolluk getirebilecek bilgeliği ve rehberliği alabileyim.”
6. Gül
Bir İlişkiyi Kendinize Çekin
Gül, kalbinizi açmanıza ve hayatınıza sağlıklı bir ilişki çekmenize yardımcı olan romantizm, derin aşk ve şefkatin rengidir. Düşük öz saygınız, yalnızlığınız ve üzüntünüz varsa size yardımcı olabilir ve Gül ayrıca endişe ve stresi azaltmak için de harikadır.
Aşkı Çekmek
Gül rengi, kişinin hayatına sevgiyi çekmeye yardımcı olur. Bugün, gül renkli bir üst, gömlek veya şapka giyin, bu ışına odaklanın ve kendinize şakacı ve eğlenceli olma izni verin. Pembenin farklı tonları, özellikle Gül, kalbinizi uyandırır ve diğer insanlara açık olmanızı sağlar.
Kendinizde sevdiğiniz tüm şeyleri yazmak için Pembe bir kalem kullanın. Değerinizin farkına vardıkça, diğer insanlar da farkına varacaktır. Hayatınızdaki tüm sevdiğiniz insanları yazın ve sevgi enerjisinin artmasına izin verin. Kendinize tüm bu harika insanlar için minnettarlık duymanıza izin verin. Ne kadar çok sevgi hissederseniz, daha fazlasını çekmeniz o kadar kolay olur.
Bir ilişki arıyorsanız, bir insanda istediğiniz tüm nitelikleri yazın. Sonra gözlerinizi kapatın ve listenizi bir Gül balonuna koyduğunuzu hayal edin. Evrene doğru süzülürken, mükemmel eşinizi ararken onu gözlemleyin. Şimdi yapmanız gereken tek şey, bu harika yeni insanın hayatınıza girmesine açık olmak.
De ki: “İlahi Zeka, hayatıma açık fikirli ve sevgi dolu kalplere sahip harika insanları çekmeye açığım.”
7. Kırmızı
Başarıyı Çekin
Scarlet, gücü, kuvveti ve dinamizmiyle bilinen tutku, başarı ve canlılığın rengidir. Göze çarpar ve fark edilmeyi talep eder. Zaferin rengi olan Scarlet, hayallerinize güvenle ulaşmanızı sağlar.
Hayallerinizi Scarlet'in gücüyle gerçekleştirin.
Başarı
Hayatınıza harika fırsatlar çekmek için ayaklarınızı Scarlet sıvısına batırdığınızı hayal edin. Sonra ayaklarınıza Scarlet çorapları giyin ve önünüzde başarınıza giden on adım olduğunu hayal edin.
Başarınıza doğru her adımı attığınızda, güç, başarı ve güvenin Kızıl enerjisini içinize çekin. Her adımda hedefinize yaklaştığınızı hayal edin, ta ki istediğiniz başarıya ulaştığınızı hissedene kadar.
De ki: “İlahi Ruh, lütfen bana azim, güven ve başarı enerjisi ver.”
8. Yakut
Vücudunuzu Gençleştirin
Yakut, dinamizm, gençleşme ve güç rengidir, dayanıklılığınızı artırır ve sizi enerji ve yaşam coşkusuyla doldurur. Refah, cesaret, başarı ve motivasyon rengidir. Yakut ayrıca utangaç insanları özgüven oluşturarak kabuklarından çıkmaya teşvik eder.
Gerçekten canlı ve dinamik hissetmek için Ruby ışığını kullanın.
Gençleşme
Sağ elinizi otuz saniye sallayın, sonra on beş saniye dinlendirin. Sol elinizi otuz saniye sallayın, sonra on beş saniye dinlendirin. Sonra tüm vücudunuzu otuz saniye sallayın ve on beş saniye dinlendirin. Bu üç adımı üç kez tekrarlayın. Şimdi avuç içlerinizi kırk saniye boyunca birbirine sürtün. Bu egzersiz vücudunuzu ısıtmaya, uyandırmaya ve canlandırmaya yardımcı olur.
Yakut ışığının vücudunuzda hareket ettiğini, kanınızı temizlediğini ve enerjinizi canlandırdığını hayal edin. Gerçekten canlı hissetmenin nasıl bir şey olduğunun farkına varın. Hatta vücudunuzu güçlendirmek ve sizi başarıya motive etmek için bir Yakut kolye takmaya veya bir Yakut kristali tutmaya bile karar verebilirsiniz.
De ki: “İlahi Şifa Zekası, lütfen tüm acıyı, stresi ve yorgunluğu serbest bırak ve bedenimi iyileştirici, gençleştirici, canlandırıcı enerjiyle doldur.”
9. Kiraz
Olağanüstü Bir Hayat Yaşayın
Kiraz, öz saygınızı yükseltir ve hayatınıza tatlılık, mutluluk ve bilgelik getirir. Kalbinizi açabilir ve kalbinizin arzularını dinlemenize olanak tanır. Derin, dolu dolu bir renk olan Kiraz, hayatınızı en üst düzeyde yaşamanız için sizi teşvik eder ve hayatınıza inanılmaz insanları, fırsatları ve bolluğu çeken bir mıknatıs görevi görür.
Kiraz yiyin ve kendinizi sıradanlıktan sıra dışılığa dönüştürün.
Olağanüstü Olun
Yaşamak muhteşemdir; hayatı doya doya yaşamak ise sıra dışıdır.
Bugün kiraz satın alın, tatlılığını tadın ve önümüzdeki yıl yapmak istediğiniz on sıra dışı şeyin listesini yapın. Sıra dışı bir hayat yaşamaya karar verin. Sonuçta, bir şeyleri denerseniz başınıza gelebilecek en kötü şey nedir? Başarısız olabileceğinizi söyleyebilirsiniz. Ancak denemediyseniz, zaten başarısız olmuşsunuzdur. Gerçek şu ki, hayallerinizin peşinden giderseniz, yalnızca başarılı olabilirsiniz; bir şans verdiğinizde öğrenir, büyür ve genişlersiniz. Kendinize keşfetme ve inanılmaz bir maceraya çıkma izni verin. Başlamak için bugün tam zamanı.
De ki: “İlahi Zekâ, lütfen bana olağanüstü olma ve hayallerimi ve arzularımı gerçeğe dönüştürme cesaretini ver.”
10. Bordo
Tutkunuzu Uyandırın
Burgonya sizi tutkunuza, canlılığınıza ve hayata olan coşkunuza bağlar. Sizi hayat amacınıza götürür ve hayallerinizi gerçeğe dönüştürür. Burgonya ayrıca kendinizi kötü hissettiğinizde size enerji verir, kaybolduğunuzda yolunuzu gösterir.
Tutkunuzu Burgonya ile uyandırın.
Tutku
Bir şeye tutkuyla bağlandığınızda, sezginiz, kalbiniz ve ruhunuz uyanır. Hayatınızda netlik ve amaç deneyimlemeye başlarsınız.
Tutkunuza bağlanmak için biraz zaman harcayın. Sevdiğiniz veya yapmayı, hissetmeyi ve deneyimlemeyi istediğiniz her şeyi yazın. Kalbinize yakın bir Burgonya rengi bir şey takın veya kendinize sık sık takabileceğiniz, tutkunuzu hatırlatacak özel bir bileklik yaratın.
Ayrıca bir Burgonya çemberinin resmini yapabilir veya satın alabilirsiniz. Her gün, bu çemberin üzerinde meditasyon yaparak beş dakika geçirin, yaşam sevincinizi uyandırın.
Dikkatinizi Bordo rengine odaklarken derin, bağlantılı nefesler alarak kendinize enerji verin.
De ki: "İlahi Zeka, lütfen sezgilerimi, tutkumu ve yaşam sevgimi uyandırmama izin ver ki olağanüstü potansiyelimi gerçekleştirebileyim."
11. Kızıl
Kendinizi Topraklayın
Auburn, kendinizi topraklamak ve Evrensel Zeka'ya erişim sağlamak için harika bir renktir. Yenilenme, artan konsantrasyon ve daha yüksek seviyede sabır, istikrar ve pratiklik, Auburn'un armağanları arasındadır.
Auburn ışık ışınlarıyla kendinizi şimdiki ana odaklayın.
Topraklama
Ayaklarınızın Dünya'ya ve onun zengin renklerine mıknatıslandığını hayal edin.
Çıplak ayaklarınızı dışarıdaki yere koyun, derin nefes alın ve Dünya'nın enerjisini ve şifa gücünü hissedin. Auburn'un ışınlarının vücudunuzdan geçerek Dünya'ya girdiğini hayal edin. Işınların sizi şu anda nasıl toprakladığını hissedin. Bağlantılı olma hissinin tadını çıkarın, Auburn'un vücudunuzu yenilemesine izin verin.
De ki: "İlahi Ruh, beni sonsuz gücüne ve zekana bağla. Bilgelik, huzur ve neşe dolu gerçek yolumda yürümeme izin ver."
12. Kahverengi
Sınırları Belirleyin
Kahverengi, topraksallığın rengidir; doğaya, hayvan bilgeliğine ve Evrensel Bilgeliğe doğrudan bir kanaldır ve sağlıklı sınırlar yaratır ve dengeli bir bakış açısına ulaşır. Doğanın iyileştirici özelliklerine bağlanın ve Kahverengi ile enerjinizi ve yaratıcılığınızı canlandırın.
Dünya ile bağlantınızı derinleştirmek ve sağlıklı sınırlar yaratmak için Kahverengi ışını kullanın.
Sınırlar
Dışarı çıkın, bir çubuk bulun ve yere bir daire çizin. Dairenin içinde durun; biraz temiz hava soluyun. Kahverengi ışınların sizi Dünya'ya bağlamasına izin verin.
De ki: "İlahi Işık, kendim ve başkaları için yeni sınırlar yaratmayı seçiyorum. Kendi rehberliğimi dinlemeyi ve onu takip etmeyi; kendime saygı duymayı, kendime değer vermeyi ve kendimi sevmeyi seçiyorum."
Daha sonra başkalarının size nasıl davranmasını istediğinizi belirtin ve ancak sınırlarınız konusunda net hissettiğinizde çemberden ayrılın.
13. Çikolata
Vücudunuzu ve Ruhunuzu Besleyin
Çikolata, bizi Dünya'ya bağlayan, sağlıklı sınırlar sağlayan ve yapıyı teşvik eden kahverengi ve siyahın bir karışımıdır. Daha derin içgörüler ve büyüme sunmak için gölge tarafınıza erişir ve ayrıca size beslenme ve dayanıklılık sağlar.
Çikolata ile bedeninizi ve ruhunuzu besleyin.
Beslenme
Bugün kendinize bir fincan sıcak çikolata yapın ve yavaşça yudumlayın. Sıcaklığın ve tatlılığın bedeninizi ve ruhunuzu beslemesine izin verin. Bu beslenme sizin için ne anlama geliyor? Kendinizi nasıl daha fazla besleyebilir ve büyütebilirsiniz? Biraz kağıt ve kalem alın, ayaklarınızı uzatın ve yaratıcılığınızın akmasına izin verin. Önümüzdeki hafta kendiniz için yapabileceğiniz on besleyici şeyi yazın ve yapın.
De ki: "İlahi Zeka, lütfen içimdeki tatlılığı ve ruhsallığı uyandır ki kendimi gerçek anlamda besleyebileyim ve sevebileyim."
Vücudunuzu Güçlendirin
Bronz, güç, bilgelik ve sevgiyi teşvik ederek terfi almanıza, hayatınıza zenginlik getirmenize ve işinize doğru insanları çekmenize yardımcı olur. Bronz ayrıca başarılı müzakerelerde yardımcı olur, insanlara içgüdülerine güvenmeyi öğretir. Yıkıcı duygusal kalıpları kırmak, mantıksız korku ve endişeleri serbest bırakmak ve vücudunuzdan toksik düşünceleri ve duyguları temizlemek için Bronz'u kullanın.
Bronz ışının bedeninize güç ve canlılığı geri getirmesine izin verin.
Kendinizi güçlendirin
Vücudunuzun güçlendirilmesi gereken herhangi bir bölümüne odaklanın ve ellerinizi vücudunuzun bu bölümüne koyun. İçine nefes alın ve vücudunuzun o bölümünün etrafına sarılan, onu birbirine dikip güçlendiren bir Bronz ipliğini görselleştirin.
De ki: “İlahi Ruh, beni bedenimi iyileştirecek, güçlendirecek ve gençleştirecek Bronz ışık ışınıyla çevrele. Teşekkür ederim.”
Daha sonra, üzerinde çalıştığınız vücut parçasıyla ilgili olan vücudunuzun sistemini, berrak, temiz ve canlı görünene kadar yıkayan bir Bronz ışık huzmesi hayal edin. Vücudunuzun o parçasının güçlü ve sağlıklı olduğunu hayal edin.
15. Kehribar
Yaratıcılığınızı Uyandırın
Amber, yaratıcılığınızı artırmak ve tezahür yeteneklerinizi güçlendirmek için harika bir renktir. İlişkilerde daha derin bağlar oluşturur ve size sevgiyi nasıl verip alacağınızı öğretir. Sıcaklık, iyimserlik, cesaret ve kendiliğindenlik Amber'in birçok armağanı arasındadır.
Yaratıcı yeteneklerinizi ve becerilerinizi uyandırmak için Amber takın.
Yaratıcılık
Eğlenceli, yaratıcı ve özgür ruhunuzu hatırlatması için bir parça kehribar tutun veya kehribar kolye ucu takın.
Yapmayı çok isteyeceğiniz beş macera dolu şey düşünün. Size en çok hitap edeni seçin ve bugün yapın. Bu şarkı söylemek, dans etmek, resim yapmak, yazmak veya bir şeyler yaratmak olabilir. Kendinize oyuncu, çocuksu ve neşeli olma izni verin.
De ki: "Sonsuz Zeka, yaratıcı yeteneklerimi ve becerilerimi uyandır, beni muhteşem ve eğlenceli deneyimlere katılmaya özgür bırak."
16. Turuncu
Kendinizi Besleyin
Turuncu, sindirim rahatsızlıklarının yanı sıra göğüs ve böbrek rahatsızlıklarını iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca astım, korku, yalnızlık, spazmlar, gerginlik, iltihaplanma, soğuk algınlığı ve depresyonun tedavisine yardımcı olur. Turuncu ile bağışıklığınızı, canlılığınızı ve dayanıklılığınızı geliştirin ve cinsel ve yaratıcı enerjinizi uyandırın.
Turuncu ışınların mutluluğunuzu ve özgüveninizi artırmasına izin verin.
Beslemek
Kendinizi ılık, yumuşak, Turuncu sıvının içinde yüzerken, kaslarınız, zihniniz ve vücudunuz tamamen gevşemiş halde hayal edin. Turuncu sıvının akciğerlerinize ve solunum sisteminize nüfuz etmesine izin verin, tüm toksisiteyi, gerginliği ve korkuyu temizleyin ve bunların yerine dayanıklılık, mutluluk ve güven duygularını koyun.
De ki: "Ben beslenmeyi ve desteklenmeyi hak eden güzel, İlahi bir varlığım. Şimdi başkalarından bakım, nezaket ve nezaket almaya istekliyim."
17. Mandalina
Spontane Olun ve Eğlenin
Mandalina canlılığın, yaratıcılığın, yaşama sevincinin ve canlılığın rengidir. Cinsel ve yaratıcı enerjilerinizi uyandırma kapasitesine sahiptir ve sıcaklık, zenginlik, cesaret ve kendiliğindenliği sembolize eder. İçsel bilgi, eylem, güven ve kararlılık Mandalina'nın özellikleridir.
Mandalina enerjisini harekete geçirin ve vahşi benliğinizi serbest bırakın.
Spontanlık
Yaratıcılığınızı uyandırmak için Mandalina ile deneyler yapın. Her zaman yapmak istediğiniz ama hiç cesaret edemediğiniz şey nedir? Şüphe duymaya başlamadan önce, kontrolü bırakın ve kendinize çılgın ve spontane bir şey yapma izni verin. İçinizdeki çocuğun dışarı çıkıp oynamasına izin verin.
Ellerinizi bir dakika birbirine sürtün, sonra hafifçe ayırın. Ellerinizi solar pleksusunuzun, kalbinizin ve başınızın üzerine birer dakika boyunca yerleştirirken, Mandalina ışık ışınlarının ellerinizden dışarı çıktığını hayal edin, Mandalina ışınının eğlenceli, kendiliğinden oluşan, maceracı benliğinizi harekete geçirmesine izin verin. Bugünden itibaren sıra dışı bir hayat yaşamaya başlayın.
De ki: "Sonsuz Zeka şimdi yaratıcı, kendiliğinden, maceracı benliğimi uyandırıyor. Hayatıma eğlence ve kahkahayı sokmaya hazırım."
18. Mercan
Hayatınıza Akış ve Eşzamanlılık Katın
Mercan, topraklama özellikleriyle fiziksel canlılığı geri kazandırır, stresi, endişeyi ve kaygıyı serbest bırakır. Mercan ile olaylara farklı bakış açılarından bakın ve kırık bir kalbi ve karşılıksız aşkı iyileştirin. Mercan ayrıca hayatınıza senkronizasyon ve akış getirmeye yardımcı olur.
Hayatınıza daha fazla eşzamanlılık ve kolaylık getirmek için bir Mercan köprüsünden geçtiğinizi hayal edin.
Eşzamanlılık
Mercan ışınlarının kalbinizden parladığını ve hayatınızda daha fazla akış ve senkronizasyon sağladığını hayal edin. Sizi doğru yola götüren Mercan yolunda adım attığınızı görün veya hissedin. Bu titreşimde, şeyler senkronize yollarla kolayca gerçekleşir.
De ki: "Hayatım kolay ve eşzamanlılıkla dolu. Benim için en İlahi yolu izliyorum."
Yeni bir karar almanız gerektiğinde ve biraz daha yardıma ihtiyaç duyduğunuzda, Mercan Yolu'na adım attığınızı gözünüzde canlandırın.
19. Şeftali
Bir Nefes Hayat İçine Çek
Şeftali vücudunuzdan stresi ve gerginliği atar, tüm sertliği yumuşatır ve özellikle akciğerlerde ve göğüste herhangi bir yoğunluğu çözer. Ayrıca hayatınıza yumuşaklık, nezaket ve dostluk getirir, sizi yeni olasılıklara açar ve refahı çekmenize yardımcı olur.
Şeftali rengindeki kıvılcımların tıkanıklıkları temizlemesine ve akciğerlerinizi canlandırmasına izin verin.
Yaşam Nefesi
Ellerinizi birbirine sürtün, sonra hafifçe ayırın. Ellerinizde hareket eden karıncalanma enerjisine odaklanın, içlerinden Şeftali kıvılcımlarının çıktığını hayal edin.
Ellerinizi göğsünüze koyun ve bu Şeftali rengi kıvılcımların göğsünüze ve akciğerlerinize nüfuz etmesine izin verin, sıkışmış enerjiyi uyandırın ve durgunluğu serbest bırakın. Birkaç dakika sonra sağ elinizi göğsünüzün üzerinde tutun ve saat yönünde hareket ettirin. Yavaş, derin nefesler almaya odaklanarak bunu iki dakika boyunca yapın.
Nefes verirken, akciğerlerinizdeki ve boğazınızdaki tüm gerginliğin serbest kalmasına izin verin. Nefes alırken, canlı, şifalı Şeftali ışınlarının akciğerlerinizi yenilediğini hayal edin.
Şimdi hayatınızda halihazırda sevdiğiniz ve daha fazlasını deneyimlemek istediğiniz şeylere odaklanın. Hayatınızdaki bu neşe artışını aldığınızı görselleştirin.
Deyin ki: "Artık hayatımın sunduğu tüm harika deneyimleri neşe, rahatlık ve sevgiyle kucaklayabiliyorum."
20. Kayısı
Sevinin ve Gülün
Kayısı, hayatınıza muazzam bir canlılık, neşe ve coşku getirmek için taşıyabileceğiniz ağır veya külfetli enerjileri hafifletir. Kayısı ayrıca mantıksız korkuları ve endişeleri serbest bırakır; yaratıcılığın, eğlencenin ve sezginin rengidir.
Hayatınıza daha fazla neşe ve aydınlık getirmek için Kayısı rengi üzerinde meditasyon yapın.
Neşe
Bugün sevinç günü. Hayatınızda deneyimlediğiniz tüm altın zamanları kendinize hatırlatın. Bu günde beş neşeli an bulun. Kayısı renginde bir şey giyin veya bu renk üzerinde meditasyon yapın. Kalbinize neşe davet edin.
De ki: “İlahi Ruh, lütfen kalbimin ve ruhumun neşesini, kahkahasını ve kendiliğindenliğini uyandır.”
21. Altın
Bolluk Çekin
Altın, karar vermede netlik sağlar, bolluğu çeker, farkındalığı genişletir ve bilgeliğe, bilgiye ve neşeye giden yolu temizler. Tüm hastalıkları iyileştirmek için en güçlü renk olan Altın ile bedenin ve ruhun tüm alanlarını güçlendirin, ancak onu akıllıca kullanın.
Bolluk ve bereketi çekmek için avuç içlerinizde Altın enerjiyi aktive etmeye odaklanın.
Bolluk
Her avucunuzda bir Altın para tutun ve halihazırda sahip olduğunuz bolluğa olan minnettarlığınıza odaklanın. Gözlerinizi kapatın ve paraları kutsayın, onları bir bolluk dağına dönüştürdüklerini hayal edin. Avuçlarınıza Altın ışık göndererek Altın enerjisini etkinleştirin. Elleriniz karıncalanmaya başladığında, uygun olduğunda dokunduğunuz her şeyin artık Altına dönüşebileceğini bileceksiniz.
De ki: “İlahi Ruh, kalbimdeki bereket kuyusunu aç ve hayatıma sürekli bereketleri çek.”
22. Sarı
Vücudunuzu Arındırın
Sarı, arınmaya yardımcı olur, diyabeti tedavi eder ve bağırsakları ve bağırsakları temizler. Artriti hafifletin, toksisiteyi serbest bırakın ve cildinizi Sarı ile temizleyin. Zeka ve zihinsel uyarımın rengi olan Sarı, daha hızlı ve net düşünmenize de yardımcı olabilir.
Sarı ışık ışınlarıyla sindirim sisteminizi arındırın.
Arınma
Dışarı çıkın. Güneşin ışınlarına birkaç dakika bakın ve cildinizde hissedin. Parlak Sarı güneş ışığının tüm sindirim sisteminizden geçtiğini, bağırsaklarınızı, pankreasınızı ve bağırsaklarınızı tüm toksisite ve atıklardan temizlediğini hayal edin. Yoğunluğun çözüldüğünü ve organlarınızın temiz ve sağlıklı hale geldiğini hissedin.
Sarı bir bardağa biraz su koyun ve yarım saat güneş ışığına koyun. Sonra vücudunuzu, zihninizi ve kalbinizi arındırmaya odaklanarak bu suyu için.
De ki: “Zihnimin ve bedenimin içten ve dıştan temizlenmesine izin veriyorum.”
23. Limon
Yenilikçi Düşünceye Erişim
Limon, sıcaklık, ilham ve zekanın rengidir, beyni besler, böylece net düşünür, güçlendirici kararlar alır ve hafızanızı güçlendirirsiniz. Bu renk, çalışma, öğrenme, okuma ve yazma konusunda harika bir yardımcıdır.
Lemon'un yenilikçi ışınlarıyla alışılmışın dışında düşünün.
Yenilikçi Düşünce
Kalıpların dışına çıkmaya hazır olduğunuzda dik oturun, başınızı hafifçe yukarı kaldırın, ellerinizi açın ve parmaklarınızı gevşetin.
De ki: “İlahi Zekâ, yeniliğin, yaratıcılığın ve fikirlerin Limon ışınını çağırarak, içinde bulunduğum durumla başa çıkmanın yeni yönlerini ve yollarını görmem için bana ilham veriyor.”
Limon ışınının başınıza ve beyninize dokunduğunu hissedin ve yeni düşünme yollarını aktive edin. Yeni fikirlerinizi yazmak için yanınızda biraz kağıt bulundurun. Hatta yaratıcı enerjisini bedeninize taşımak için elinizde bir Limon bile tutabilirsiniz.
Hafifletmek
Beyaz, vücudunuzu bir bütün olarak iyileştirir, toksisiteyi temizler ve arınmaya yardımcı olur. Beyaz ayrıca berraklığı ve anlayışı artırır ve cilt sorunlarının iyileştirilmesinde çok yardımcı olabilir. En üst düzeyde huzur ve rahatlık getiren Beyaz, bütünlüğü, ışığı, kutsallığı, gerçeği ve teslimiyeti temsil eder.
Beyazla aydınlanın.
Hafifletmek
Hafiflik hissi muhteşem bir deneyimdir; masumiyeti, saflığı ve neşeyi kapsar. Beyaz, tamamen sevildiğinize, bakıldığınıza ve desteklendiğinize dair bu inancı getirir.
Gözlerinizi kapatın ve en büyük, en muhteşem Beyaz kristal dağın üzerinde durduğunuzu hayal edin. Derin bir nefes alın, bu dağdan yayılan berrak Beyaz ışığın sizi arındırmasına, enerji vermesine ve aydınlatmasına izin verin. Dağa beraberinizde sürüklediğiniz tüm gereksiz yükleri bıraktığınızı hayal edin. Bu yüklerden kurtulmak nasıl bir his? Dağdan dışarı baktığınızda bedeninizdeki ve ruhunuzdaki rahatlığı deneyimleyin.
Ayak parmaklarınızın uçlarından tüm vücudunuza Beyaz ışık dolaştırmaya odaklanın. Vücudunuzun yumuşadığını ve daha da hafiflediğini hissedin. Uçmaya hazırlanıyorsunuz. Kendinize uçma izni verin!
De ki: “Kendime, bedenimde ve ruhumda hafifleme ve rahatlamaya izin veriyorum.”
25. İnci
İlahi Olana Bağlanın
İnci, sakinleştiren, arındıran ve inancı destekleyen özel bir beyaz tonudur. Hayatla akmanızı ve İlahi doğanıza bağlanmanızı sağlar. Kişisel bütünlüğün, gerçeğin ve sadakatin rengi olan İnci, hayatınıza berraklık, huzur ve uyum getirir.
İlahi olanla olan bağlantınızı güçlendirmek için İnci ışığını görselleştirin.
İlahi Olana Bağlanın
İnci ışıktan yapılmış bir merdiven hayal edin ve bu merdiveni zihninizin gözünde tırmanmaya başlayın. Her adımda, zihninizi temizleyerek ve bedeninizdeki tüm yoğunluğu ve ağırlığı serbest bırakarak daha fazla İnci ışığı solumanıza izin verin. Saflığa, berraklığa ve bedeniniz, zihniniz, duygularınız ve ruhunuz arasındaki İlahi bağlantıya odaklanmanıza izin verin.
İlahi ışığa yakın olduğunuzu hissettiğinizde kollarınızı açıp onu alın.
De ki: "İlahi Ruh, beni şifalı ışığınla çevrelemeni istiyorum. Lütfen İlahi Sevgi ve Işığınla olan bağlantımı güçlendir."
Bu ışığı içinize çekin ve bütün hissedene kadar onun doluluğunun ruhunuza aktığını hissedin. Sonra sevildiğinizi, bağlı olduğunuzu ve ışıkla dolu olduğunuzu bilerek merdivenden aşağı inin.
26. Parlaklık
Işıltınızı Keşfedin
Parlaklık değişim ve dönüşüm getirir; temiz bir sayfa açmak ve yeniden başlamak istediğinizde onunla çalışın. Parlaklık ayrıca tüm sağlık koşullarının iyileşmesine yardımcı olma yeteneğine sahiptir ve her türlü korku ve kaygıyı serbest bırakmak için harikadır. Kendinizi ağır veya depresif hissettiğinizde, yeniden şarj olmak ve ışıltınızı geri getirmek için Parlaklığı kullanın.
Parlaklığınızı keşfetmek için bedeninizi ve ruhunuzu temizleyin.
Parlaklığınızı Keşfedin
Parıldayan, Parlak bir şelalenin altında durduğunuzu hayal edin. Tüm depresyon, korku, öfke ve olumsuzluğun bu güçlü, Parlak ışıkla yıkanmasına izin verin. Vücudunuzdaki her organı, parçayı ve sistemi, pırıl pırıl temizlenene ve yeni bir başlangıç yapmaya hazır olana kadar temizlemesine izin verin.
De ki: “İlahi Zeka, kendi bilgeliğimi tanımaya ve Parlak fikirlerimin etrafımdaki herkese ilham vermesine ve tezahür etmesine izin vermeye hazırım.”
27. Gümüş
Israrcı Olun
Gümüş, barış ve ısrarın rengidir, sinir gerginliğini yatıştırır, dinginlik getirir ve farkındalığı genişletir. Gümüş ayrıca arınma yoluyla iyileşme sürecini güçlendirir, hastalıkları ve yoğunluğu vücuttan atar ve kandan ve dokulardan toksisiteyi temizler. Buna böbrekleri iyileştirmek ve hormonal işlevi dengelemek ve berraklık getirmek de dahildir. Gümüş ayrıca koruma ve topraklama için de harikadır.
Niyetinizi ve kararlılığınızı Gümüş ışık huzmeleri ile güçlendirin.
Azim
Dik durun ve başarmak veya deneyimlemek istediğiniz şeye odaklanın. Gümüş ışık ışınlarının etrafınızda iç içe geçtiğini, niyetinizi ve kararlılığınızı güçlendirdiğini hayal edin. Sizi daha uzun ve daha güçlü tutmalarına izin verin.
Şimdi zihniniz ile hedefiniz arasında köprü kuran bir Gümüş ışık huzmesi hayal edin. Önümüzdeki üç gün boyunca, üzerinden yürüyebilecek kadar kendinize güvenene kadar Gümüş köprüyü güçlendirmeye odaklanın. İstediğinizi alın ve onu bugüne geri getirin. Ona zaten sahip olduğunuzu ne kadar çok hissederseniz, onu o kadar hızlı tezahür ettirirsiniz.
Unutmayın, bir hedefe sürekli olarak olumlu dikkatinizi odakladığınızda, onu tezahür ettirmemeniz imkansızdır.
De ki: "Ben kendime güveniyorum, net ve ısrarcıyım. Harika şeyler şimdi hayatıma mükemmel zamanda akıyor."
28. Siyah
Karanlık Geceden Zenginlik Bul
Siyah, koruma, güç ve geri çekilmenin rengidir; yeni deneyimlere açılan bir kapı ve güç ve kararlılığın bir testidir. Birçok insan, bilgelik kazanmak ve diğer tarafta daha iyiye ulaşmak için ruhun karanlık gecesini deneyimler. Siyah, eskiyi yok eder, böylece yeniyi karşılayabilirsiniz.
Kara ışının yardımıyla İlahi Bilgeliği ve içinizin derinliklerinde gömülü olan armağanları alın.
Ruhun Karanlık Gecesi
Hayatın bir noktasında, herkes ruhun karanlık gecesini deneyimler. Kendinize Kara ışına bağlanma izni verin, böylece sizi gölgede yatan armağanlara yönlendirebilir. Kendinizi karanlıkta görselleştirin ve İlahi Bilgelikten gölgeden öğrenmeniz gerekenleri size göstermesini isteyin. İnancınızı güçlendirmek için armağanlarını alın.
De ki: "İlahi Ruh, kendimin gölge yönüyle bağlantı kurmam ve ondan öğrenmem için bana güç, bilgelik ve cesaret ver."
29. Gri
Vücudunuzu Taramayı Öğrenin
Gray, bedeninizdeki veya auranızdaki tıkanıklıkları belirler ve zihinsel, duygusal ve fiziksel durumunuz hakkında bilgi sağlar. Gray'i, size alternatif bir bakış açısı kazandırmak ve umutsuz hissettiğiniz zorlu durumlarla başa çıkarken size güç sağlamak için kullanın.
Gri ışın vücudunuzdaki tıkalı bölgeleri gösteren bir büyüteçtir.
Vücudunuzu Tarayın
Gri bir ışını görselleştirin veya hissedin, sonra vücudunuzu herhangi bir işlev bozukluğu açısından taramanıza yardımcı olmasını isteyin. Vücudunuzdaki herhangi bir tıkanıklığı veya tıkanıklığı farkındalığınıza getirmek için kullanın. Gözlerinizi kapatın, dikkatinizi vücudunuzun içine verin, Gri ışının yardıma ihtiyaç duyan herhangi bir alanı daire içine almasını isteyin ve o alanı bilinçli farkındalığınıza getirin. Gri gibi görünen veya hissedilen herhangi bir vücut parçasının farkına varın.
Vücudunuzdaki tıkanıklıkları belirledikten sonra, her bir parçaya onu iyileştirmede yardımcı olacak rengi sorun. Sonra onu o belirli ışınla yıkayın. Griliğin vücudunuzdan ayrılıp yerini canlı renk ışınlarına bıraktığını gözlemleyin.
De ki: "İlahi Zeka, lütfen hayatımdaki tüm tıkanıklıkları ve sınırlamaları serbest bırak ki özgürlüğü, yaratıcılığı ve refahı karşılayabileyim."
30. Zümrüt
Zihninizi, Bedeninizi ve Ruhunuzu Sakinleştirin
Zümrüt, korkuların üstesinden gelmeye, hayal kırıklıklarını serbest bırakmaya ve sakinlik yaratmaya yardımcı olur. Bu rengi zorlu durumlara uyum getirmek, saldırganlığı ortadan kaldırmak ve kırık bir kalbi onarmak için kullanın. Zümrüt ayrıca öz saygıyı artırır, bolluğu çeker ve enerjinizi yeniler.
Zümrüt ışınlarıyla zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu sakinleştirin.
Sakinlik
Bir bahçeye girin ve etrafınızdaki yeşilliğe odaklanırken derin derin temiz hava alın. Ellerinizi çimlerin üzerine koyun ve içindeki şifalı, sakinleştirici enerjiyi hissedin. Dirençsizce büyüyen bir çim parçası olmanın nasıl bir şey olduğunu hayal edin. Zümrüt ışınlarını içinize çekin, huzur ve dinginliğin içinizden akmasına izin verin.
De ki: "İlahi Aşk, doğanın harikasına seviniyorum. Etrafımdaki yeşilliğe her odaklandığımda, sakinlik, mükemmel denge ve uyum hissediyorum."
31. Yeşil
Sinir Sisteminizi Canlandırın
Yeşil, sinir sisteminizi, kalbinizi, dolaşım sisteminizi ve karaciğerinizi canlandırır, kan basıncını düşürür ve hayal kırıklığını ve öfkeyi serbest bırakır. Meditasyon ve şifa, büyümeyi teşvik eden ve kırık kemikleri iyileştirmek için iyi olan Yeşil tarafından güçlendirilir. Rahatsız olan herkesi Yeşil ile çevreleyin.
Sinir sisteminizi ve kalbinizi canlandırmak için Yeşil ışınları içinize çekin.
Canlandırmak
Sinir sisteminizi Yeşil ışık ışınlarıyla doldurmaya odaklanın. Işığı kalbinize taşımadan önce tüm omurganız boyunca yönlendirin. Sonra bu Yeşil ışığı kalbinizin etrafında döndürün, kalbinizin genişlediğini, rahatladığını ve canlılıkla dolduğunu hissedene kadar.
De ki: “İlahi Zekâ, lütfen kalbimden ve sinir sistemimden tüm baskıyı ve stresi serbest bırak ve beni şifalı, canlandırıcı Yeşil ışığınla doldur.”
32. Yeşim
Harekete Geçin
Yeşim, dinginlik, huzur, sevgi ve besleyiciliğin rengidir. Denge, uyum ve kendi kendine yeterlilik yaratır, zihninizden olumsuzlukları serbest bırakır ve fikirleri harekete geçirir, karmaşık olanı daha basit ve yapılabilir hale getirir. Yeşim, temizleyici bir renktir.
Jade'in harekete geçmenize ve hayatınızı kolaylaştırmasına izin verin.
Aksiyon
Ertelediğiniz her neyse, onu yapın! Tüm bahaneleri bırakın ve harekete geçin. Neyi seveceğinizi düşünün ve kendinizi ve arzularınızı bir Jade ışığıyla çevreleyin.
De ki: "Bunu yapabilirim. Kolay. Evren hedeflerimi ve hayallerimi destekliyor ve onları fiziksel gerçekliğe dönüştürüyor."
33. Su yeşili
Huzur ve Sakinliği Yaşayın
Aqua, zihninizi rahatlatarak ve sinirlerinizi yatıştırarak dinginlik, huzur ve barış hali yaratır. İçsel dinginliği deneyimlemek istediğinizde meditasyonda çalışmak için harika bir renktir. Aynı zamanda sabır, inanç, kabul ve serinliğin rengidir. Aqua, kendinize olan güveninizi ve inancınızı artırmak için korkularınızı yok eder.
Aqua ışık ışınlarına kendinizi kaptırarak sinir sisteminizi sakinleştirin ve zihninizi rahatlatın.
Barış
Biraz zaman geçirerek rahatlayın ve içsel dinginliğinize odaklanın. Sinir sisteminizde hareket eden, sakinleştiren, arındıran ve bir huzur hissi yaratan güzel Aqua ışık ışınlarını hayal edin.
De ki: “İlahi Ruh, beni şifalı Su Işığıyla doldur, sinirlerimi yatıştır ve bana huzur ve dinginlik duygusunu yaşat.”
34. Turkuaz
Empatinizi Uyandırın
Turkuaz, duygularla iletişimin kullanımını teşvik eder, yeteneklerinize olan güveninizi artırır, sizi sezginizle bağlar ve empatinizi uyandırır. Turkuaz, kadim bilgeliği kullanılabilir hale getirir ve içsel ustalığınıza bir bağlantı hissi sağlar.
Başkalarına karşı empatinizi uyandırmak için Turkuaz renkli bir şey tutun.
Empati
İnsanlarla empati kurduğunuzda, yargılarınızı bırakır ve kendinizi onların yerine koyarsınız. Ruhunuzun yumuşamasına izin verin ve başkalarını destekleme, cesaretlendirme ve ilham verme fırsatı yakalayın.
Başkalarına yardım etme yeteneğinizi hatırlatması için Turkuaz bir şey tutun—bir kristal, bir kumaş, bir çiçek. Sonra bunu duyması gereken birine, onlar için önemsediğinizi söyleyin. Hastalıkları önlemenin en büyük yolu, başkalarına önemli olduklarını göstermektir.
Deyin ki: "Artık kendimi başkalarının yerine koyabiliyorum ve onlarla sevgi ve şefkat dolu bir yerden konuşabiliyorum."
35. Camgöbeği
Kendinize Güvenin
Cyan, kendinize olan güveninizi ve inancınızı güçlendirir, vücudunuzun sistemlerini dengeler ve seçim yapmanız gereken zamanlarda size netlik kazandırır. Ayrıca, huzur ve rahatlamaya ulaşmak için stresi azaltmanıza yardımcı olur ve iletişim yeteneklerinizi ince ayarlamada çok yardımcı olabilir.
Mavi dairenin yardımıyla özgüveninizi geliştirin.
Kendinden emin
Gözlerinizi kapatın ve yavaş, derin bir nefes alın. Nefes verirken, vücudunuzdaki tüm stres ve gerginliği tamamen bırakmanıza izin verin. Başka bir yavaş nefes alın ve tüm vücudunuzu dolduran koyu bir Camgöbeği rengini görselleştirin. Sonra, nefes verirken rahatlayın.
Önünüzde büyük bir Mavi daire hayal edin, bir kişinin kendine güvenmesini sağlayan farklı niteliklere odaklanın. Bunlar ne yaptığınızı bilmek, kendiniz hakkında iyi hissetmek, mutlu hissetmek, istediğinizi elde etmek vb. gibi şeyler olabilir.
Tüm bu nitelikleri Cyan çemberine yerleştirin ve sonra kendinizin çemberin içine adım attığınızı hayal edin. Tüm bu nitelikleri içinize çekin, kendinize daha fazla güven ve güç kazandırın.
Kendinizi tamamen güvende hissettiğinizde ellerinizi üç kez çırpın; “Şimdi özgüvenimi, mutluluğumu ve berraklığımı kucaklıyorum” deyin ve çemberden çıkın.
Bundan sonra her ekstra desteğe ihtiyaç duyduğunuzda ellerinizi üç kez birbirine vurun ve Mavi dairenizden güven duygusunu içinize çekin.
36. Gök mavisi
Kendinizi Koruyun
Azure, auranızı arındırır ve İlahi olanla olan bağlantınızı güçlendirir, gerçeğinizi keşfetmenize ve hayatınızda önemli seçimler yapmanıza olanak tanır.
Kendinizi olumsuz, yoğun enerjilerden korumak ve merkezinizi bulmak için Azure ışınlarına dalın.
Koruma
Kendinizi güvende ve emniyette hissetmek için masmavi ışık ışınlarını içinize çekin, sizi çevreleyen ve koruyan masmavi bir ışık baloncuğu hayal edin.
De ki: "İlahi Şifa Işığının beni sevgi, huzur ve şifa ile çevrelemesini istiyorum. Lütfen yoğun enerjinin alanıma girmesini ve beni etkilemesini engelleyin. Teşekkür ederim."
Kendiniz ve sevdikleriniz için daha fazla korumaya ihtiyaç duyduğunuz her zaman bunu yapın.
37. Mavi
Şifa Gücünüzü Etkinleştirin
Mavi, şifa güçlerini harekete geçirir, canlılığı artırır ve insanlar gergin, manik veya aşırı heyecanlı hissettiğinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Ayrıca yanıkları iyileştiren, kanamayı durduran ve ateşi düşüren antiseptik özellikler içerir. Mavi, metabolizmanızı bile artırabilir.
Vücudunuzun iyileşmesine yardımcı olması için Mavi ışık kılıcını kullanın.
Mavi Işın Şifası
Mavi ışık kılıcınız olduğunu hayal edin. Kılıcın ucunda, inanılmaz bir şifa gücüne sahip Mavi bir yıldız var. Yıldız, vücudunuzun hasta olan herhangi bir bölgesine dokunduğunda, hastalığı tamamen yok eder.
Ateşi düşürmek, kanamayı durdurmak, yanıkları iyileştirmek ve cilt sorunlarını gidermek için Mavi ışık kılıcını kullanın.
Şunu söyleyin: “Işığın İlahi Kılıcı, bu bölgeyi iyileştir, arındır ve yenile.” Bu ifadeyi, kendinizi daha iyi hissedene kadar yaklaşık iki dakika boyunca birkaç kez tekrarlayın.
38. Safir
Vücudunuzu Yenileyin
Safir bedeninizi iyileştirir, arındırır ve yeniler. Ayrıca zihninizi yatıştırma, sinirlerinizi sakinleştirme ve duygusal acıyı serbest bırakma yeteneğine sahiptir. Besleyici bir renk olarak Safir uyumsuzluğu ortadan kaldırır ve esenliğe giden tıkalı yolları temizler, zihninizi temizler, duygularınızı dengeler ve hayatınızda düzen yaratır.
Vücudunuzu yenilemek ve uyum duygusunu geri getirmek için Safir ışığıyla deneyler yapın.
Yenilenme
Şifalı Safir ışığını içinize çekin ve refahınızı artırmaya odaklanmanıza izin verin.
Ellerinizi birbirine sürtün, sonra yan yana koyun. Her avucunuzda bir Safir enerji küresi tuttuğunuzu hayal edin. Bu güçlü enerji kürelerini hissetmenize ve onlarla oynamanıza izin verin, boyutlarını ve güçlerini artırın. Şimdi ellerinizi vücudunuzun rejenerasyona ihtiyaç duyan kısmına koyun.
Şunu söyleyin: “İlahi Işık, iyileştir, arındır ve yenile.” Kendinizi daha iyi hissedene kadar bu ifadeyi yaklaşık iki dakika boyunca birkaç kez tekrarlayın.
Safir enerjisinin vücudunuzda hareket ettiğini, onu temizlediğini, yenilediğini ve bir uyum duygusu getirdiğini hayal edin.
39. Mor
Zihinsel Netliği Geliştirin
Mor, görme, duyma ve koku alma duyusunu geri getirmeye yardımcı olur; zihinsel kompleksleri, olumsuzluğu ve iltihabı temizler; romatizma, ağrı ve kemiklerin iyileşmesine yardımcı olur. Zihniniz, bedeniniz ve ruhunuz arasında bir bağlantı kuran Mor, aynı zamanda pozitiflik ve başarı getirir.
Zihninizi temizlemek ve olumsuzluklardan kurtulmak için Mor rengini kullanın.
Zihinsel Berraklık
Mor renkli bir mum yakın ve dikkatinizi ona odaklayın. Yaşadığınız olumsuz düşüncelerin veya hislerin farkına varın ve mumu yakarken her birini yüksek sesle söyleyin. Olumsuzluğun mumun alevi tarafından tüketildiğini hayal edin, sonra şu ifadeyi söyleyin: "İlahi Zeka, lütfen bu olumsuz düşünceyi zihnimden, bedenimden ve enerji alanımdan sil."
Şimdi olumlu bir zihin durumu yaratmaya odaklanın. Hayatınızda daha ilham verici ve huzurlu hissetmenize yardımcı olabilecek olumlu olumlamalar söyleyin. Şöyle deyin: "İlahi Ruh, lütfen berraklık, huzur ve minnettarlık düşüncelerini ve duygularını yerleştir."
Zihniniz tüm olumsuzluklardan arınana kadar bu egzersizi uygulamaya devam edin.
40. Çivit mavisi
Vizyonunuzu Geliştirin
Indigo, başınızı, gözlerinizi, kulaklarınızı veya burnunuzu etkileyen herhangi bir hastalığa yardımcı olur. Ayrıca DEHB, anksiyete ve depresyon gibi zihinsel ve duygusal bozuklukları da tedavi eder. Indigo'yu uykusuzluk sorunları ve stres ve gerginliği azaltmak için kullanın. Görselleştirildiğinde, Indigo bir netlik ve amaç duygusu sağlar.
Görüşünüzü geliştirmek ve hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek için İndigo ışınlarını görselleştirin.
Görüş
Gözlerinize odaklanın. Yorgun ve ağırlar mı yoksa hafif ve rahatlar mı?
Indigo ışığının gözlerinize nüfuz ettiğini, görüş alanınızdaki koyu noktaları bulduğunu ve onları dağıttığını hayal edin. Avuçlarınızı gözlerinizin üzerine koyun ve birkaç dakika boyunca nazikçe orada tutun, gözlerinizin tamamen rahatlamasına izin verin.
Gelecekte yaratmak istediğiniz bir şeyi görselleştirin, sonra onu güzel bir resimmiş gibi dondurun. Şimdi onu bir İndigo balonuna yerleştirin ve dünyanın ortasına doğru süzülmesine izin verin, enerjisini oradan parlatın.
De ki: “İlahi Zekâ, vizyonumda gördüğüm şeyin mükemmel zamanda ve mükemmel şekilde tezahür etmesine izin ver.”
41. Erik
Zorluklarınızın Üstesinden Gelin
Erik, sizi kalbinize ve yaşam amacınıza bağlayan bağlılık, adanmışlık ve bağlılığın rengidir. Arkadaşlıklarda ve ilişkilerde derin bağlar oluştururken, zorluklar ve zor durumlarda güçlü kalmanıza da yardımcı olur. Erik, derin içsel güç ve inancın rengidir.
Zorlukların üstesinden gelmek ve hayat amacınızı keşfetmek için Erik ışınlarını kullanın.
Zorlukların Üstesinden Gelmek
Zor bir şeyle karşı karşıyaysanız, kendinizi Plum ile çevrelediğinizden emin olun. Plum kıyafetleri, ayakkabıları veya mücevherleri giyin; Plum yiyin; bu renkle resim yapın; veya kalbinizi ve ruhunuzu yatıştırmak için bir Plum ışını görselleştirin. Bu zorlu deneyimdeki armağanı bulun ve içgörülerinin zihninize gelmesine izin verin.
De ki: “İlahi Ruh, lütfen Erik ışınını kullanarak, karşılaşabileceğim zorlukların üstesinden kolaylıkla, zarafetle ve yumuşaklıkla gelmemi sağla.”
42. Leylak
İnancınızı Güçlendirin
Leylak inancınızı güçlendirir, sezgilerinizi harekete geçirir ve psişik yeteneklerinizi artırır. Ruhsal farkındalığınızı genişletmenizi ve İlahi olanla bağlantınızı geliştirmenizi teşvik eden yumuşak, nazik bir renktir. Kendinizi eski kalıplardan kurtarın ve Leylak ile içsel gücünüzü yeniden kazanın.
Kendinizi muhteşem Leylak ışığıyla yıkayarak inancınızı güçlendirin.
İnanç
İnanç, gözle açıkça görülemeyen bir şeye güçlü bir inançtır. İnsanlar çoğu zaman inanılmaz bir şey gerçekleşmek üzereyken pes ederler. Lilac, İlahi'ye inanmanızı hatırlatmak için burada.
Gerçekleşmesini istediğiniz şeyi isteyin, sonra üçüncü gözünüzü ovun. Üçüncü gözünüzde arzularınızı size çekmeye başlayacak bir Leylak mıknatısı olduğunu hayal edin. Bu mıknatısı görselleştirerek ve "etkinleştir" diyerek etkinleştirin. Sonra isteğinizin cevaplandığını bilerek içten sevinin.
İnancınızı güçlendirmek için, Leylak rengi bir filtre satın alın ve onu evinizin bir penceresine, güneşin odaya girdiği yere yapıştırın. Bu pencerenin yanına oturun ve muhteşem Leylak ışığıyla yıkanın.
De ki: “Aldığım her nefesle, kendime ve İlahi olan inancım yenileniyor. Evrenden en yüksek sevgiyi ve bereketi almaya hazırım.”
43. Leylak
Net İşitmenin Keyfini Çıkarın
Soluk bir Lavanta-Leylak rengi olan leylak, sezgiye bağlanır, ilhamınızı uyandırır, ruhsal farkındalığınızı genişletir ve ağır, yoğun enerjileri bırakmanıza yardımcı olur. Ayrıca leylak, göz ve kulak sorunlarına yardımcı olmak, hafızanızı ve konsantre olma yeteneğinizi geliştirmek için bir huzur ve dinginlik hissi yaratır. Yumuşaklık, nezaket ve hoşgörünün rengidir.
Kulağınızdaki tıkanıklığı gidermek için mor ışınları kullanın.
Net Duyma
Dikkatinizi kulaklarınıza odaklayın. Net mi yoksa tıkalı mı hissediyorlar? Kendinize şunu sorun: "Duymak istemediğim bir şey var mı?" Kulaklarınız zekidir ve kaçındığınız bilgileri engellemeye çalışabilir.
Bir dahaki sefere size incitici veya üzücü bir şey söyleyen birinin etrafında olduğunuzda, yoğun veya belirsiz olan her şeyi sağ kulağınızdan dışarı itmek ve olumsuzluğu dağıtan bir ateşe dönüştürmek için sol kulağınızdan hareket eden Mor ışınları hayal edin. Aynısını sağ kulağınız için de yapın, sonra kendinizi sevgi dolu ve cesaretlendirici insanlarla çevreleyin.
De ki: “İlahi Zekâ, lütfen İlahi Bilgeliğimi dinlememe ve uygulamama yardım et.”
44. Lavanta
Beden, Zihin ve Ruh ile Bağlantı Kurun
Lavanta, sezgisel yeteneklerinizi keskinleştiren, liderlik niteliklerini ortaya çıkaran ve bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz arasındaki bağlantıyı güçlendiren ince bir renktir. Lavanta ayrıca bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye ve iyileşme sürecine yardımcı olur.
Lavanta ışık telleriyle Cennet ve Dünya'ya bağlanın.
Bağlantı
Kendinizi bütün hissedebilmeniz için bedeniniz, zihniniz ve ruhunuz arasındaki bağlantıyı deneyimlemeniz gerekir.
Vücudunuzu zihninize ve zihninizi ruhunuza bağlayan bir Lavanta ışık ipliği hayal edin. Bu Lavanta ipliğinin ayaklarınızı Dünya'nın enerjisine ve zihninizi daha yüksek aleme nasıl bağladığını gözlemleyin. Dünya'dayken Cennet ile temas halinde olarak kendiniz olmanın sevincine odaklanın.
De ki: “İlahi Ruh, kendi İlahiliğimle olan bağlantımı güçlendir ve başkalarındaki İlahiliği görmeme izin ver. Teşekkür ederim.”
45. Menekşe
Dengeli Bir Hayat Yaratın
Menekşe sinir sisteminizi yeniler ve uykusuzluğu, zihinsel bozuklukları, fiziksel hastalıkları ve gözleri ve beyni etkileyen yaralanmaları iyileştirir. Özellikle epilepsiyi tedavi etmede, enerjiyi dengelemede ve hücreleri yeniden programlamada yardımcıdır. Menekşe ayrıca sezgiyi harekete geçirir, yaratıcılığı açar ve karmanın serbest bırakılması ve geçmiş sorunlardan özgürlüğün yeniden kazanılması için psişik duyuları artırır.
Dengeyi yaratın ve Menekşe hediye kutusundan gelen bereketi alın.
Denge
Denge hayatın önemli bir parçasıdır; her zorluğun bir nimet, her nimetin de bir meydan okuma içerdiğinin farkına varmaktır. Onunla hayatın bütününü kucaklarız.
Hayatınızda dengesiz görünen herhangi bir alana odaklanın. Eğer bundan bir şey öğrenebilseydiniz, bu ne olurdu?
Gözlerinizi kapatın ve size doğru süzülen bir Menekşe hediye kutusu hayal edin. Yaklaştığında, paketini açın ve hediyesini kalbinize alın. Herhangi bir korku, stres veya endişeyi bırakıp dengeyi geri getirirken, Menekşe ışık huzmesinin bedeninize nüfuz etmesine, onu rahatlatmasına ve enerji vermesine izin verin.
De ki, “İlahi Zeka, lütfen bereket ve sevinçle dolu dengeli ve uyumlu bir hayat yaratmama izin ver.”
Yorumlar
Yorum Gönder